浙江代妈

浙江代妈

浙江代妈机构

浙江代妈价格

浙江代妈机构价格

代妈
代妈公司 代妈费用 代妈风险 代妈流程
代妈
代妈补偿 代妈招聘 自然代妈 捐卵
辅助生殖
人工受精 囊胚培养 胚胎冷冻 辅助孵化
试管婴儿
体外受精 胚胎移植 人工受孕 赠卵IVF-ET
当前位置:管理中心 > 病种分类 > 代妈 > 代妈风险 >

产后做月子饮食有哪些注意事项

摘要:做月子期间大鱼大肉,而忽视其他食物的摄入,不利于营养的全面补充和吸收


    荤素适当,营养的全面摄取比较有利于代妈妈妈产后身体的恢复,由于不同食物所含的营养成分的种类及数量不同,而做月子就要吸收各种营养,过于偏食就会引起某些营养素的缺乏。如果做月子期间大鱼大肉,而忽视其他食物的摄入,不利于营养的全面补充和吸收。若荤素搭配得当,并能广泛地摄取各类食物,既有利于营养摄入,又能促进食欲,还可防止疾病发生。

    饮食要清淡,做月子期间尽量做到饮食清淡,少放食盐和调味品,在调味品上如葱、姜、大蒜、花椒、辣椒、酒等都要比平时要少一些,食盐也要以少放为宜。另外产后要保持温暖小心吹风受凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液。在月子里身体康复过程中,有许多余血浊液(恶露)需要排出体外,若食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒、辣椒粉等性偏溫的调味品则有利于身体的尽快恢复,并有利于淤血排出体外。

    少食多餐,产后由于代妈妈妈胃肠功能减弱,如一次进食过多或过饱,就会增加胃肠负担,若采用多餐制就有利于胃肠功能的恢复。而每天进餐的次数要比一般人要多,大约5-6次为宜。这样就会有利于食物的消化吸收,以保证充足的营养供应。

    食物要干稀搭配,代妈产子后由于喂奶需要大量的乳汁,而乳汁当中要混和大量的水分,代妈妈妈的食物干稀搭配混和食用,即能保证供应充足的营养,又能提供足够的水分。这样才有利于乳汁的分泌;而且产后失血伤津,也需要充足的水分来促进母体的康复,并防止产后便秘的形成。一般提倡多喝有营养的汤汁,少饮白开水。

浙江代妈

浙江代妈• 浙江代妈机构 • 浙江代妈价格1810026244-QQ

代妈
代妈公司
代妈费用
代妈风险
代妈流程
代妈
代妈补偿
代妈招聘
自然代妈
捐卵
辅助生殖
人工受精
囊胚培养
胚胎冷冻
辅助孵化
试管婴儿
体外受精
胚胎移植
人工受孕
赠卵IVF-ET
官方微信

本站声明:任何信息都不能替代执业医师面对面的诊断和治疗,本网站所载的各种信息和数据等仅供参考,本站不承担由此引起的法律责任;本站所有项目基于医疗机构所提供素材编辑完成,但并不对其准确性、充足性或完整性做任何保证,因信息不合理、不准确或遗漏导致的任何损失或损害,或不符合相关法律法规,本站也不承担相应的法律责任。

鲁ICOP备20166308号鲁ICOP备20166308号互联网药品信息服务资格证书编号 (京) -经营性-2018-0031

经营性网站备案京卫计网审[2018]第0066号Copyright © All Rights Reserved.